Aktuelle Termine

Dienstags in 2021 

Abend - KURS

09. März - 11. Mai 

18.30 - 21.00h​

Achtsamkeitstag:

24. April

14.30 - ca. 18.00 Uhr

Nachmittags - KURS

16. März - 18. Mai    

14.30 - ca. 17.00 Uhr

Achtsamkeitstag:

08. Mai

14.30 - ca. 18.00 Uhr

ACHTSAMKEITSTRAINING, MBSR – 8 – WOCHEN – KURS nach Jon Kabat Zinn

- der MBSR Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden -

Die nächsten Termine in 2021: 

ACHTSAMKEITSTRAINING, MBSR - 8 - WOCHEN - KURS nach Jon Kabat Zinn  

ABEND - MBSR KURS

Dienstags, 09 März - 11. Mai 2021

von 18.30 - 21.00 Uhr

Achtsamkeitstag: Samstag  24. April 2021

14.30 - ca. 18.00 Uhr

am 30.03. + 06.04. ( Osterferien ) findet kein Kurs statt.

NACHMITTAGS - MBSR KURS

Dienstags, 16. März - 18. Mai 2021

von 14.30 - 17.00 Uhr

Achtsamkeitstag: Samstag  08. Mai 2021

14.30 - ca. 18.00 Uhr

am 30.03. + 06.04. ( Osterferien ) findet kein Kurs statt.

Ort: 

Praxis für Yoga und Achtsamkeit, 

Böningergasse 5-7,  Innenhof,  50321 Brühl 

Kosten: 370,- Euro

Inhalte: 8 Seminare á 2,5 Std plus 1 Achtsamkeitstag ( ca. 3 - 3,5 Std ) ,

inkl. Vorgespräch ( telefonisch oder persönlich )

+ Unterlagen mit angeleiteten Meditationen zum

selbstständigen Üben zu Hause.

Bitte melden Sie sich gern per email an:

post@mbsr-achtsamkeitstraining-bruehl.de

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Achtsamkeityoga + Körperpsychotherapie

Schauen Sie bitte auch bei meinen achtsamen Yogakursen vorbei:  www.achtsamkeityoga.de

Sanfte, achtsame Bewegungen in Verbundenheit mit dem Atem können wirkungsvoll körperliche und seelische Blockaden lösen. So kann Innere Balance und Ausgeglichenheit auf besondere Weise unterstützt werden. Spezielle Atemübungen entfalten den tiefen Atem in uns, der uns beseelt, für ganzheitliches Wohlbefinden sorgt und eine harmonische innerliche Gestimmtheit. 

Mein Angebot: Gruppenkurse auch ONLINE,  Individuelle Einzelstunden, Yogatherapeutische Behandlungen bei bestimmten Anliegen oder Erkrankungen.

Für Jedermann/frau geeignet