Aktuelle Termine

Dienstags

18. August -

06. Oktober

18.30 h - 21.00 h

Achtsamkeitstag:

26. September

14.30 h - 18.30 h

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13. Oktober -

08. Dezember

18.30 - 21.00 h

Achtsamkeitstag:

21. November

14.30 - 18.30 h

ACHTSAMKEITSTRAINING, MBSR – 8 – WOCHEN – KURS nach Jon Kabat Zinn

- der MBSR Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden -

Die nächsten Termine: 

ACHTSAMKEITSTRAINING, MBSR - 8 - WOCHEN - KURS nach Jon Kabat Zinn  

Dienstags, 18. August - 06. Oktober 2020

von 18.30 - 21.00 Uhr

Achtsamkeitstag: Samstag  26. September 2020

14.30 - 18.30 Uhr

Ort: 

Praxis für Yoga und Achtsamkeit, 

Böningergasse 5-7,  Innenhof,  50321 Brühl 

Kosten: 360,- Euro

Inhalte: 8 Seminare á 2,5 Std plus 1 Achtsamkeitstag ( ca. 4 Std ) ,

inkl. Vorgespräch ( telefonisch oder persönlich )

+ Unterlagen mit angeleiteten Meditationen zum

selbstständigen Üben zu Hause.

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Dienstags, 13. Oktober - 08. Dezember 2020

von 18.30 - 21.00 Uhr

Der Kurs findet am 01. Dezember nicht statt.

Achtsamkeitstag: Samstag  21. November 2020

14.30 - 18.30 Uhr

Ort: 

Praxis für Yoga und Achtsamkeit, 

Böningergasse 5-7,  Innenhof,  50321 Brühl 

Kosten: 360,- Euro

Inhalte: 8 Seminare á 2,5 Std plus 1 Achtsamkeitstag ( ca. 4 Std ) ,

inkl. Vorgespräch ( telefonisch oder persönlich )

+ Unterlagen mit angeleiteten Meditationen zum

selbstständigen Üben zu Hause.

Bitte melden Sie sich gern per email an:

post@mbsr-achtsamkeitstraining-bruehl.de

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Achtsamkeityoga + Körperpsychotherapie

Schauen Sie bitte auch bei meinen achtsamen Yogakursen vorbei:  www.achtsamkeityoga.de

Sanfte, achtsame Bewegungen in Verbundenheit mit dem Atem können wirkungsvoll körperliche und seelische Blockaden lösen. So kann Innere Balance und Ausgeglichenheit auf besondere Weise unterstützt werden. Spezielle Atemübungen entfalten den tiefen Atem in uns, der uns beseelt, für ganzheitliches Wohlbefinden sorgt und eine harmonische innerliche Gestimmtheit. 

Mein Angebot: Gruppenkurse,  Individuelle Einzelstunden, Yogatherapeutische Behandlungen bei bestimmten Anliegen oder Erkrankungen.

Für Jedermann/frau geeignet